~ if u just realize wut i just realize~

aku da penat mmbawa beban yg berat(lemak2 tepu..haha)
mmndgkan aku sntiase d rmh..brehat2 dgn menonton tv..
fvrte of coz la 'the bggest loser'
kompius aku..cne dorg blh trun 7-8 kg in a week!
tp itu la sumber inspirasi..
dlu aku xsdar bende2 ni..brat aku pnh mncapai 64kg!!
ble org ckp aku gumuk..aku syum jer..=)
(dlm hati-lantak aku r..)ahaha
tp ble baju da mula xmuat..sua2 da mkin ketat..
nk jln jauh p0n da xlarat..
i hve 2 d0 sumthng..
starting mmg ssh..(ingt sng nk c0ntr0l mkn??huhu)
thnks 2 m0m n akak aku yg byk bg sk0ngan..
mmbe2?
ntah la..bkn nk ckp per..byk yg mematahkn smngt ade r..ahaks-
"ko xyah r nk contr0l2 mkn..bkn leh krus p0n"
"ala..slgi leh mkn..mkn jer r.."
"kalo org tu syg ko..then die akn time ko wlaup0n ko gumuk"
mmg r..btul dowg ckp tu..tp aku buat t0k diri aku..
aku puas ble aku da leh pkai bju2 yg aku xmuat dlu..
aku puas ble aku da leh shopping bju2 yg aku nak..(dlu salu xde size..haha)
now..berat aku da 53kg..
aku da buang 11kg tu jauh2..
aku xnak dah..
so..pada spe2 yg nk brdiet tu..nsihat aku..
dsiplin n smngt msti mau kuat!-stakat ckp xde pe yg brubah..

dulu-aku tembam cm apam..hahait's better..right?hehe

nk trunkn lg berat..
target--49kg..
hwahwahwa